En esta Clase Terapéutica combinamos la esencia y los beneficios del Tai chi , Chi kung y Yoga en una misma sesión, buscando con estas técnicas, recuperarnos física, mental y emocionalmente renovando completamente nuestra energía.
Esta clase se ha diseñado para ayudar especialmente a personas con dolores crónicos o simplemente para mantener la forma física , su practica regular ayuda en la sanación de diversas patologías como dolores de Espalda, Musculares, Emocionales, Fibromialgia, Trastornos digestivos, Nerviosismo, Obesidad, Cefaleas…también ayuda a iniciarte en la relajación profunda y la Meditación.
TCY Theraphy consiste en ejercicios que nos ayudan a desbloquear las tensiones acumuladas en nuestro cuerpo con automasaje chi kung, y con movimientos de ta chi para hacer fluir la energía libremente por todo nuestro cuerpo, seguidamente realizamos ejercicios de yoga que nos ayudan con nuestro equilibrio y en esterilla buscamos sanar nuestra espalda y fortalecer nuestros músculos para finalmente terminar con una relajación de todo nuestro cuerpo, buscando entrar en meditación profunda.
Toda la clase es acompañada de musicoterapia y aromaterapia que nos facilitará la Meditación profunda, la que nos conduce sin duda a la verdadera sanación, que se produce siempre que miramos con amor a nuestro verdadero Ser interior.